Hei kaikki terveydestä{0}}tietoiset ruokailijat! Viime kerralla jakamamme resepti oli valtava hitti, ja laihdutussalaattimatkamme on vasta alkanut. Tällä kertaa toinen suussa sulava herkku on tulossa. Siinä yhdistyvät perunoiden maalaismainen viehätys, edamamen virkistävä maku ja munakokkelman silkkinen pehmeys, ja se räjäyttää makuhermojasi.
**Ainesosat**:
Pikkujuttu
Edamame
Munat
Maito
Kirsikkatomaatteja
Mustikat
**Vaiheet**:
1. Keitä edamame suolalla maustetussa vedessä kypsäksi. Keitä sillä välin pienet perunat kypsiksi ja kuori ne.
2. Kaada pannulle hieman öljyä ja kuumenna se miedolla lämmöllä. Laita keitetyt perunat varovasti pannulle ja paista niitä kauniin kullanruskeiksi. Mausta merisuolalla, vastajauhetulla mustapippurilla ja pienellä määrällä chilijauhetta erityisen maun lisäämiseksi.
3. Riko munat toisessa kulhossa, lisää maito, ripaus merisuolaa ja muutama rouhe mustapippuria ja sekoita, kunnes se sekoittuu hyvin. Kaada munaseos pannulle ja sekoita varovasti miedolla lämmöllä, jotta munakokkelia tulee silkkisiksi.
4. Kun kaikki on valmista, laita lautaselle taidokkaasti edamame, paistettu-perunat, munakokkelia sekä kirkkaanväriset kirsikkatomaatit ja antioksidantti{2}}mustikat. Voila! Tämä herkullinen ja virkistävä salaatti on valmis ja valmis kiehtomaan makuhermojasi! Lisäksi yrityksemme huolella valitsema edamame on täynnä ja ravinteikasta, lisää-laadukasta proteiinia-laihdutusateriaasi ja auttaa sinua laihduttamaan helposti. Mitä sinä odotat? Pidä kiirettä ja kokeile!
